우울증은 마음의 감기라고 불리기도 합니다.초기에 치료하지 않으면 심각한 문제를 남기는 뇌와 마음의 병입니다.특히 노인들은 우울증을 방치하면 위험하지만 조기에 치료하면 치매 예방에도 효과가 있습니다.   ❙ 노인우울증이란노년기에는 노화로 인하여 신체 기능이 저하됩니다. 과거에 무리 없이 했던 활동들을 하지 못하게 되면서 좌절감을 느끼고 자존감이 낮아지게 됩니다. 또한 노인들은 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 퇴행성 관절질환 등의 만성질환으로 인해 식사나 외부활동을 하는 데 많은 지장을 받습니다. 특히 노년기의 만성적인 통증은 삶의 질을 감소시키며, 우울감, 상실감 등을 자주 느낍니다. 노년기는 사회, 경제적 활동을 마무리하는 시기이기 때문에 경제적 어려움이나 사회적 고립에 놓이는 경우도 많습니다.노인 우울증에 ..

갱년기(climacteric)란 폐경(menopause)을 전후한 40~60세 사이를 의미하며, 폐(완)경은 ‘난소의 기능이 상실되어 에스트로겐(estrogen)의 분비가 없어지고 임신할 수 없는 상태, 즉 노년기로 가는 과도기로 정의됩니다.  ❙ 갱년기 우울증의 원인과 증상40대에 접어들면서 월경이 불규칙해지는 시기가 바로 갱년기의 시작이라고 할 수 있습니다. 갱년기의 주요 원인은 여성의 난소 기능 저하, 여성호르몬 감소 등입니다. 폐경 즈음 갱년기에 이르면 난소 기능이 급격하게 저하되고, 여성호르몬인 에스트로겐의 분비가 감소됩니다. 에스트로겐은 자궁과 유방뿐만 아니라 뇌, 심장, 혈관, 뼈 등 전신에 걸쳐 우리 몸의 곳곳에 영향을 주며, 에스트로겐이 감소되면 이런 다양한 장기에 영향을 주어 심맥관계 ..

여름철 차 안에 일회용 라이터나 부탄가스, 스프레이 용품 등을 두면 안 된다는 것은 잘 알려져 있는 사실입니다.여름철 뙤약볕에 주차해 놓은 자동차 내부는 온도가 섭씨 70~80도로까지 올라가기 때문에 뜨거운 열기 때문에 폭발할 위험성이 있기 때문입니다.그런데 이러한 물건들 외에도 무심코 차 안에 두고 내리는 손소독제, 생수병, 휴대폰, 캔커피나 캔음료 등도 조심해야 한다고 합니다.  ▷ 손소독제코로나19 이후 손소독제는 일상의 필수품이 되었지만 손소독제의 보관법은 잘 모르고 아무 곳에나 두는 경우가 많습니다.손소독제의 주원료는 에탄올입니다. 에탄올의 인화점은 20~31℃로 매우 낮아 불이 쉽게 붙을 수 있는 위험성이 있습니다. 특히 여름철 직사광선을 직접 받은 차 안 밀폐 공간에서는 더욱 위험하다고 합니..

브레이크가 고장 난 기차가 달리고 있습니다.선로 위에는 다섯 명의 인부가 서 있고 기차가 선로를 바꾸지 않으면 이 다섯 명이 죽게 됩니다. 만약 기차가 선로를 바꾸면 다섯 명은 살지만 바꾼 선로 위에 서 있는 어떤 한 명이 죽게 됩니다. 이때 당신은 어떤 선택을 하게 될까요?  트롤리 딜레마란?이 난제는 트롤리 딜레마라고 불리고 있습니다. ‘트롤리 딜레마“는 하버드대 교수이자 정치철학자인 마이클 샌델(Michael Sandel) 교수가 그의 저서 ｢정의란 무엇인가(Justice)｣에서 언급하면서 유명해졌습니다.트롤리 딜레마(Trolley dilemma)는 윤리학에서 가정하는 사고 실험의 하나로, 제동 장치(브레이크)가 고장나 정지할 수 없는 탄광 수레(trolley, 광차)가 소수 또는 다수의 사람을 희..

오컴의 면도날 법칙(Ockham's Razor) 단순한 게 최고설명은 간단할수록 좋다 오컴의 면도날(Ockham's Razor)은 중세 말기인 14세기 영국의 논리학자이자 프란체스코 수도사였던 윌리엄 오컴(William of Ockham)의 신학 논리 전개방식에서 유래된 원리입니다. 오컴은 자신의 책에서 '필요하지 않으면 많은 것을 가정하지 마라.', '적은 수의 논리로 설명이 가능하면 많은 수의 논리를 세우지 마라.'고 하였습니다. 즉 '같은 현상을 설명하는 두 개의 주장이 있다면 간단한 쪽을 선택하라'는 것입니다.  흔히 경제성의 원리, 단순성의 원리 혹은 절약성의 원리라고 불리는 면도날의 법칙은 어떠한 현상을 설명할 때는 불필요한 가정을 해서는 안 된다는 것입니다. 불필요한 가정은 모두 버리고 필요..

에너지바우처·냉방비 지원 확대…360만 가구 전기료 인상유예 추진 1. 에너지바우처란에너지바우처란 국민 모두가 시원한 여름, 따뜻한 겨울을 보낼 수 있도록 에너지 취약계층을 위해 에너지바우처(이용권)를 지급하여 전기, 도시가스, 지역난방, 등유, LPG, 연탄을 구입할 수 있도록 지원하는 제도입니다. 2. 신청대상소득기준과 세대원 특성기준을 모두 충족하는 세대는 에너지바우처 대상이 됩니다.▷ 소득기준 「국민기초생활 보장법」에 따른 생계급여 / 의료급여 / 주거급여 / 교육급여 수급자▷ 세대원 특성기준 주민등록표 등본상기초생활수급자(본인) 또는 세대원이 다음 어느 하나에 해당노인 : 주민등록기준 1959. 12. 31 이전 출생자영유아 : 주민등록기준 2017. 01. 01 이후 출생자장애인 : 「장애인복..